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指定管理者
一般財団法人秩父市地域振興公社

教室等募集案内

体幹トレーニング教室

「体幹」とは身体のすべての動きを支える部分です!この体幹を鍛える事で、正しい姿勢を維持し、基礎代謝の向上、腰痛や肩こりの予防、動かしやすい身体づくりにつなげていきます!

 
日程 1月18日〜3月29日 木曜日 
2月22日、3月15日を除く)全9回

 
時間 19時00分〜20時30分

 
定員 50名

 
参加費 ¥3,000

 
受付 12月21日(木)から文化体育センター窓口にて受付
    受付時間:9時~17時 (火曜休館日)
    ※12月21日のみ21時まで受付
 

骨盤体操教室 月曜夜の部
 
日程 11月27日〜3月26日 月曜日

 (12月4日、25日、1月1日、8日、15日、
    2月12日、26日、3月12日、19日を除く) 全11回


 時間 19時00分〜20時
30分

 
定員 80名
 

 参加費 ¥3,000


 受付 11月13日(月)から文化体育センター窓口にて受付
    受付時間:9時~17時 (火曜休館

   
※11月13(月)は21時まで受付します。

骨盤体操教室 金曜午後の部
 
日程 1月26日〜3月30日 金曜日
   (2月9日、16日、3月9日、16日、を除く) 全6回 

 時間 13時30分〜15時
00分

 
定員 80名

 
参加費 ¥2,000

 
受付 11月12日(月)から文化体育センター窓口にて受付
    受付時間:9時~17時 (火曜休館日



ソフトリフレッシュ体操教室


 
日程 1月10日〜3月18日 水曜日
    
(3月21日) 全11回

 
時間 10時00分〜11時
30分

 
定員 130名

 
参加費 ¥2,000

 
受付 12月6日(水)から文化体育センター窓口にて受付
    受付時間:9時~17時 (火曜休館日)


  リフレッシュ体操教室

 
日程 1月12日〜3月30日 金曜日
    
(3月23日を除く) 全12回
 
時間 10時00分〜11時
30分

 
定員 150名

 
参加費 ¥2,000

 
受付 12月22日(金)から文化体育センター窓口にて受付
    受付時間:9時~17時 (火曜休館日)
 

キックボクサビクス教室

 
日程 1月17日〜3月14日 水曜日 
全9回

 
時間 19時00分〜20時30分

 
定員 50名

 
参加費 ¥3,000

 
受付 12月20日(水)から文化体育センター窓口にて受付
    受付時間:9時~17時 (火曜休館日)
    ※12月20日のみ21時まで受付
 
 

秩父市文化体育センター

〒368-0005
埼玉県秩父市大野原1470番地

TEL 0494-24-4004